Las gracias

Lobo rosa, Pantera feroz

Agradezco haberme sentido incómoda, por que fue el impulso que me ayudó a ponerme en marcha una y mil veces.

Doy las gracias al llanto que hizo de canal, para limpiar momentos malos, también para revivir los buenos con calma y emociones bonitas.

Agradezco que mi cuerpo se rompiera para parar, así supe que si yo no lo hago, algo pasa para que me dé el tiempo que necesito y piense porque y hacia donde me lleva esa quietud.

Doy gracias a mis malas decisiones, es ahí donde lo tuve más claro.

Agradezco soñar, pues me conecta con otra realidad y me sirve en mi día a día.

Las piedras que me encontré en el camino, ahora entiendo que eran necesarias.

Con el tiempo se aprende

Conversaciones condimentadas, Lobo rosa, Pantera feroz

Mi madre entre muchas cosas que me dijo una, fue: «muriendo y aprendiendo» yo prefiero pensar que después de un tiempo, uno aprende a distinguirlo todo.

Se aprende que el amor es lo más importante, incluso más que la salud, me lo mostró la vida .

El tiempo me puso delante mis errores y los repetí hasta que me di cuenta, otros los sigo repitiendo hasta que identifique el origen.

Aprendi en mis presentes que los pasados son mis mapas y los futuros tienen su forma de partirse por la mitad, por eso aprendí a colaborar con lo inevitable.

Con el tiempo aprendí a sembrar en mi amor propio y no esperar a que nadie me regale flores, así se aprende que realmente lo que valemos, que somos realmente fuertes, que valgo mucho más de lo que pensaba, se aprende y aprende … así cada día.

Se aprende a apreciar la soledad, para que no cualquiera sea la compañía intermitente. Ante un recién llegado, me elijo a mi, porque yo sé cómo amarme.

Con el tiempo se aprende que el verdadero amor aporta, importa, cuida, escucha, reflexiona, comparte, conversa, ilusiona, es cómplice, ama…

El tiempo no espera, el tiempo forma parte de mis herramientas, con el hago, con el me empleo a fondo, en el también reposo y tomo aire.

El tiempo es mi aliado.

Celebrando la vida

Lobo rosa, Pantera feroz, Recuerdos

Mientras la sierra de Gredos se lanza a devorar al sol, nos encontramos en nuestro pueblo, celebrando una fiesta ibicenca, creamos un espacio de alegría en medio de un paisaje antiguo y salvaje. Es una celebración del ser, del ahora y del ayer.
Brindamos por la vida, una acción tan simple pero llena de significado.
Se levantaron copas, mientras las risas resonaban en el aire, cada brindis era un eco de buenos deseos, de la salud que todos queremos tener, de los momentos vividos que se grabaron en nuestras memorias.
Yo recordé antiguos veranos, bailes bajo la luna y muchos secretos lanzados al viento.
Nos rodeaba un paraje que parecía contar historias de tiempos pasados, los canchales, los árboles y la brisa llevaban consigo la esencia de lo ancestral, una conexión profunda con la tierra que nos recordaba que formamos parte de algo mucho más grande, esa sensación de pertenencia nos salva de la rutina, nos devuelva al origen, a la autenticidad de lo que somos.
El sol se ocultaba tras las montañas mientras hacíamos la cuenta atrás,los colores del cielo eran un espectáculo que parecía celebrar junto a nosotros.
Mirando la transición del día a la noche, comprendí que esos instantes son los que realmente importan, en nuestra «Rusia la chica»  celebramos no solo la vida, sino la magia de estar juntos, de ser parte de este todo que nos une y nos transforma, sí , es una fiesta ibicenca en Gredos.


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Pensolancias

Lobo rosa, Pantera feroz

Cuando empezamos a notar que la gente se aparta, es esencial tener una postura reflexiva, esta situación, aunque dolorosa, puede ser una valiosa oportunidad para el autoconocimiento, la primera pregunta que tengo que hacerme es: ¿Qué actitudes o comportamientos podrían estar contribuyendo a este aislamiento?
En muchos casos, la forma en que nos relacionamos con los demás está influenciada por nuestras propias experiencias y emociones, puede que estemos proyectando inseguridad, desconfianza o incluso negatividad, lo que puede hacer que las personas se sientan incómodas a nuestro alrededor. Identificar estas conductas requiere valentía y honestidad.
Para mí la autoobservación o mis buceos se convierten en una herramienta fundamental. Reflexiono sobre mis interacciones, ¿escucho activamente? ¿Soy verdaderamente empática? ¿O quizás tiendo a monopolizar las conversaciones? Es posible que, sin darme cuenta, esté creando muros en lugar de puentes, así que afrontar este proceso con compasión hacia uno mismo facilita el camino hacia el cambio, al reconocer nuestros patrones, podemos trabajar en mejorar nuestras relaciones interpersonales y fomentar conexiones más saludables.
Este viaje hacia el autodescubrimiento puede ser transformador y a menudo resulta en un círculo social más positivo y enriquecedor.
Advierto que es duro, pero te lo recomiendo, si no puedes o no sabes hacerlo, busca la ayuda de profesionales, yo no lo soy, he aprendido mucho, comparto pero no doy lecciones, porque aún mi camino de aprendizaje es muy largo, pero algo sé.❤️


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Dentro y fuera

Conversaciones condimentadas, Lobo rosa, Pantera feroz

Cierro los ojos, respiro, primero un poco acelerada.

El ritmo de mi respirar se va ralentizando, dejo libre mi mente para que viaje sin control por cualquier pensamiento, mientras me centro en el aire que entra y sale de mi, el pulso se vuelve lento, los pensamientos van más pausados, mis ojos cerrados empiezan a ver hacia dentro, la mirada se expande tanto, que el afuera y el interior son solo un espacio único, tan grande, que lo asumo universal.

Conecto con lo que no conozco desconociendo el origen, sin embargo es también el mío, dónde todo empieza, lo recibo como la totalidad de la existencia, no me siento única, me reconozco integrada en muchas como yo.

Ahí donde el todo y la nada es la misma cosa, donde la importancia del sentir es la consecuencia del existir, siento la ingravidez, la incorporiedad de la existencia.

Comprendo que la vida es solo un paseo, nada es tan importante como lo que no se ve, ahí es donde reviso y  aligero mi mochila, porque he entendido el camino.

Ando aceptando que dentro de mi hay algo más grande de lo que pudiese imaginar.

Padre que estás en los cielos

Lobo rosa, Recuerdos

Padre ke estás en los cielos…

Naciste en el 1931, te vio nacer una tierra árida donde la recién parida constitución casi no cambiaba nada, pero el color rojo no parecía molestar tanto, fuiste un niño al que no le sorprendieron las bombas, viviste entre el fuego y los refugios para ti contabas que eran un juego.

Era un tiempo donde las madres no esperaban con el plato en la mesa, ni tan siquiera tenian la certeza de que regresaran para comer, tan niño y ya tan refugiado…

Unos puñados de garbanzos para diez y a comer, de postre, alguna fruta robada de algún huerto.

En Africa le hicieron un hombre de golpe, se enamoró en ese pueblo de la que fue mi madre, siempre juntos, aunque hablabais distinto se supieron entender como nadie y buscaron un futuro lejos de donde nacieron, ¡Os lo agradezco tanto!.

Aita me demostró hace ya mucho que la sonrisa es un serrucho que rompe fronteras, me enseñó que la tristeza se traga mejor compartiéndola, llorando y despues riendo, para devolvernos al niño que un dia perdimos de vista.

Como agradecer que en mis naufragios su palabra fue una tabla en el mar, como explicar que nadie me quiere como el me quería.

Yo pensaba, que si les faltase el aire no podría respirar, pero si puedo y además se lo debo, porque me dieron la vida con la ilusión de que la disfrutase y yo lo voy a intentar por ellos y por mi.

Estoy segura en que cuando vino a llevarle la parca, a la tierra le salieron dos labios para sonreírle, despedirle y agradecerte su paso por ella.

Nunca suena a mucho tiempo, pero es que nunca podré olvidarte.

Habla la fiera

Lobo rosa, Pantera feroz

«Habla la fiera»

Me gusta leer por las mañanas, mientras me tomo un café con leche casi amargo. Saboreo la lectura, escucho música a la tarde, me mezo en sus notas, me duermo a mitad de una cancion, una siesta con banda sonora.

A las noches, me seduce el boligrafo.

A veces, sale la niña a escribir y otras la adulta, otras…la fiera. La niña cuenta sus sueños, la adulta disfraza textos y entre lineas, deja su alma desnuda, la fiera escupe, se revuelca en tinta, escribe desde las visceras, pero poca gente reconoce sus letras.

«Una llamada» suena la voz de dentro hacia más a dentroescucho tapándome los oidos.

¿Será para oirla con más claridad?¿será el gesto que se hace para no querer escuchar nada?o…¿Me tapo con mis manos por miedo a que griten mis entrañas y las  escuche el mundo?

Lo cierto es que yo sé porque aprieto los labios.¿porqué cierro los ojos?¿porqué cubro mis oidos? ¿porqué veo un abismo? y la voz no se calla, porque no es de nadie más que la mía.

Son mis palabras ahogándose en mis  jugos gástricos, mueren cada dia para volver hablar por la noche.

«Hola!! somos tus putos sentimientos, tu puta conciencia, tu puta realidad muriéndosete dentro.» «Tu jodido y puto sueño!!

Me pongo los auriculares…más alta, más alta esa musica!! tal vez…se canse esa voz hija de puta o a lo mejor se oye menos…»

» Son emociones ya pasadas, si no las leo no las recuerdo»

San valiente

Lobo rosa, Pantera feroz

Un corazón dentro de más corazones.

Dibuja líneas rojas que bordean, arropan los palpitares.

Sinuosos hilos colorados tejen un océano de emociones, unas compartidas, otras pespunteadas en la soledad de las ausencias tan masticadas.

Llega el día de los enamorados con un corazón de chocolate.

Un dulce que también envuelve mi latir, con el carmesí que colorea el futuro.

San Valentín, ese día la silueta de la vida se desdibujada, mientras el mundo celebraba el amor, yo despedía con todo mi amor a un amor que me acompañó siempre.

Siempre… Hoy también es siempre.

Sólo fue ese día, donde lloré y agradecí tantos significados.

Ahora no hay dolor, hay paz y aprendizaje.

Tejen mi centro miles de hebras coloradas, que perfilan mi pasado y mi presente.

El futuro me espera, cuando llegue será hoy.

Los jueves

Lobo rosa

En los dos segundos que separan la cordura del descontrol supe de las sombras en dos segundos mira al suelo, no levantes los ojos no disfraces la mirada… solo han sido dos segundos

En los dos segundos que separan la cordura del descontrol
supe de las sombras en dos segundos
mira al suelo, no levantes los ojos
no disfraces la mirada…
solo han sido dos  segundos
 

Está esa esquina donde dobla la calle
cruza y lárgate
mira al suelo,no gires la cabeza
solo han sido dos segundos
 

Corres tan rápido como sabes y cuando te das cuenta

Tomas aire, miras atrás
no le ves, solo fueron dos segundos
tan solo dos
y me encuentro acelerada respirado su olor

me arrancaría la pérdida, si no recordase que las semanas se llenaban de jueves 
destrozaría el futuro, si no le sintiese tan parte del mío
mordería el recuerdo, si con cada dentellada no sintiese su sangre tan dulce
si no entendiese su locura como parte de mi cordura…
y mi cordura nuestro salvavidas
 

Dos segundos son poco tiempo para determinar un camino
mira la aquella calle, vuelve
desanda y no gires la cabeza

Hay tiempo de joderlo del todo
pero que no sea en dos segundos
 

Vive mirando de frente, poco te separa de la felicidad
está a la vuelta de la esquina,de donde saliste corriendo
todos los jueves de la vida están esperando
¿no los ves? 
no puedes tragar un adios
 

Me arranco la pérdida, porque te recuerdo en cada parpadeo.
Reconstruyo despacio lo que nunca tuvo que ser destruido
Aceptaré el recuerdo como parte de un camino, mientras beso el futuro.
Entenderé que el equilibrio trata de que ambos …
no nos perdamos en dos segundos.

Coopera con lo inevitable

Lobo rosa

Hoy pienso que la distancia física anuncia la despedida de un cuerpo, siempre es doloroso cuándo aunque esperándola no se desea.
No importa donde lleve la distancia a ese cuerpo, no importa el espacio donde resida, ni los kilómetros que nos separen
Hay un momento donde la memoria cuida el recuerdo y mima la ausencia alimenta la idealización del mismo, para que el tránsito se haga de una forma menos dramática
la aceptación depende del tiempo que empleemos en atrevernos a seguir dando pasos…
La perspectiva puede cambiar si no nos atascamos y vemos la parte positiva, el lado más puro
Nosotros mismos también un dia nos fuimos, para volver a otros y volver a irnos
Nadie se va absolutamente, no hay nadie que no vuelva de una manera u otra a cada uno de nosotros.
Decir adios no resulta tan dificil cuándo se integra la pérdida como parte de un aprendizaje, que por supuesto resulta duro, lento y doloroso.

El amor no muere nunca.